استفاده از این مطلب فقط با ذکر منبع مجاز میباشد!

این تست روانشناسی برای سنجش میزان بلند پروازی شما در زندگی است! به سوالات جواب بدهید و در اخر امتیاز های هر گزینه را جمع کرده و …

۱: نداشتن مراودات خارج از کار جزو قوانین کارتان است. با این حال یکی از همکاران  شما را دعوت کرده است و شما از مدت ها قبل در انتظار چنین دعوتی بودید. آیا خطر از دست دادن کارتان را به جان میخرید و به دعوت پاسخ مثبت خواهید داد؟
الف. بله: ۳ امتیاز
ب. شاید: ۲ امتیاز
ج. خیر: ۱ امتیاز

۲: فرض کنید برای فرا رسیدن سالگرد  تولدتان ثانیه شماری  کرده اید. حالا درست در شب تولد رئیس تان شما را به یک جلسه مهم کاری دعوت کرده است که اگر در ان حضور پیدا نکنید به اینده شغلی تان ضربه وارد خواهد شد! آیا مهمانی را به خاطر کارتان خراب خواهید کرد؟
الف. بله: ۳ امتیاز
ب. شاید: ۲ امتیاز
ج. خیر: ۱ امتیاز

۳: فکر میکنید در لحظه ی پایان زندگی تان کدامیک از جملات زیر را به زبان خواهید اورد؟
الف. زندگی خود را با دستان خویش به تباهی کشیدم و هیچ لذتی نبردم: ۱ امتیاز
ب. موفق شدم در زندگی نقطه عطف بزرگی را رقم بزنم: ۲ امتیاز
ج. به هر چیز که در زندگی میخواستم دست پیدا کردم: ۳ امتیاز

..

برای دیدن تست روانشناسی برو به ادامه مطلب

www.LOvetrain.org

لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی ۱۰ فایده لبخند زدن را بیان می‌کنند.

آدمها همیشه لبخند می‌زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می‌کنیم زیرا لبخند می‌تواند پیام‌های مختلفی را به دیگران برساند.

در زیر به ۱۰ روشی که می‌توان از لبخند برای فرستادن پیام درمورد قابل اعتماد بودن، جذابیت، اجتماعی بودن و ویژگی‌های بسیار دیگر درمورد خودمان استفاده کرد، اشاره می‌کنیم.

۱٫ تشویق دیگران برای اعتماد به شما

در دنیایی که همه فقط به فکر خودشان هستند، واقعاً به چه کسی می‌توان اعتماد کرد؟ یک نشانه از قابل اعتماد بودن ما، لبخند است. لبخندهای واقعی پیام می‌فرستد که دیگران می‌توانند به ما اعتماد کرده و با ما همکاری کنند. کسانیکه لبخند می‌زنند معمولاً سخاوت و برونگرایی بیشتری دارند.
اقتصاددانان نیز تصور می‌کنند که لبخند ارزش ویژه‌ای دارد. در یک تحقیق که توسط شارلمان و همکاران (Scharlemann et al.) انجام گرفت، احتمال اینکه شرکت‌کننده‌ها به افرادیکه لبخند می‌زدند اعتماد کنند خیلی بیشتر از بقیه بود. این تحقیق مشخص کرد که لبخند تمایل افراد برای اعتماد کردن را تا ۱۰% افزایش می‌دهد.

۲٫ جلب ملایمت و ارفاق دیگران

وقتی افراد کار بدی انجام می‌دهند و دستگیر می‌شوند معمولاً لبخند می‌زنند. آیا این کار برایشان فایده‌ای دارد؟

براساس تحقیقی که توسط لافرانس (LaFrance) و هِچ (Hecht) در ۱۹۹۵ انجام گرفت، می‌تواند اینطور باشد. ما با کسانیکه قانونشکنی کرده‌اند، اگر بعد از آن لبخند بزنند، با ملایمت و ارفاق بیشتری برخورد می‌کنیم. مهم نیست که لبخندی دروغین باشد، لبخندی از روی بیچارگی باشد یا یک لبخند واقعی، همه آنها باعث می‌شود برای فرد خاطی کمی تحفیف قائل شویم.

به نظر می‌رسد که به این دلیل در این مورد موثر است که تصور می‌کنیم افرادی که بعد از قانون شکنی لبخند می‌زنند، قابل‌اعتمادتر از آنهایی هستند که لبخند نمی‌زنند.

۳٫ رهایی از خطاهای اجتماعی

فراموش کردید به مناسبت سالگرد ازدواجتان برای همسرتان هدیه بخرید؟ اسم یک مشتری مهم را فراموش کرده‌اید؟ سهواً یک بچه کوچک را لگد زدید؟ اگر چنین مواردی برای شما هم پیش آمده باشد، احتمالاً خجالت‌زده شده‌اید.

عملکرد خجالت این است که شما را از مکان‌های اجتماعی پرفشار بیرون کند. لبخند‌های از روی خجالت با پایین انداختن سر همراه است و خیلی وقت‌ها هم یک خنده کوتاه احمقانه به آن اضافه می‌کنیم. این کار برای این انجام می‌شود که باعث شویم فرد مقابل اشتباه سهوی ما را فراموش کرده و سریعتر ما را ببخشد.
بنابراین لبخند از روی خجالت به ما کمک می‌کند از زندان رها شویم.

..

برای دیدن نوشته برو به ادامه مطلب

www.LOvetarin.org

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت از بررسی ۱۰ موضوع کلیدی در سند ارتقای سلامت روان جامعه خبر داد.

به گزارش ایلنا، عباسعلی ناصحی گفت: این سند ۱۰ موضوع کلیدی و ۴۰ مداخله درمانی دارد و بهبود وضعیت خدمات و ارتقای سواد سلامت روان جامعه در آن لحاظ شده است به گونه‌ای که ۱۴ مداخله در آن پیگیری سطح اول بهبود وضعیت سلامت روان است.

وی افزود: در سال ۹۰ سه سند ارتقای سلامت روان جامعه به صورت کشوری تهیه شده است که یک سند برنامه راهبردی کاهش اعتیاد و سوء مصرف مواد است و یک سند نیز سیاست ارتقای سلامت اجتماعی جامعه در سطح کشوری است.

وی با اشاره به اینکه در تدوین سند ارتقای سلامت روان جامعه تمام موضوعات مربوطه احصا و چکش کاری شده است، گفت: از تمام معاونت‌های وزارتخانه و دانشگاه‌های علوم پزشکی نماینده‌ای در شورای تنظیم این سند وجود داشته است.

وی ادامه داد: این سند یک سند کتابخانه‌ای نیست و مبتنی بر اسناد بالادستی کشور و به صورت کاملا «اجرایی تهیه شده است.

دکتر ناصحی با اشاره به اینکه بیشترین بار بیماری‌ها بعد از حوادث عمدی و غیرعمدی و اختلالت رفتاری و قلبی در مردان و زنان مربوط به اختلالات روانی است، بیان داشت: شیوع اختلالات روانی در جهان و کشور بالاست به طوری که مطالعه سال ۸۸ در شهرداری تهران نشان می‌دهد ۳۴ درصد مردم اختلالات روانی دارند و در سال ۹۰ نیز مطالعه شهرداری همین رقم را نشان می‌دهد.

به گفته مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت تا سال ۲۰۳۰ اختلالات افسردگی ناتوان کننده‌ترین بیماری جهان خواهد بود.
..

www.LOvetarin.org

آیا تا کنون به پاسخ این سوال فکر کرده اید آیا به این موضوع دقت کرده‌اید ؟؟درحمام کردن کدام قسمت بدن‌تان را اول می‌شویید؟ / تست روانشناسیقبل از اینکه این متن را بخوانید اول تصمیم بگیرید و فکر کنید که کدام ناحیه از اعضای بدنتان را در ابتدا می‌شورید و بعد این تست را ادامه دهید.

شما شخصی هستید که هنگام ورود به حمام صورت خود را می‌شورید:
پول برای شما اهمیت بسیاری دارد اما نسبت به اهمتی که پول در زندگی شما دارد کوشش کمی‌برای به دست آوردن آن انجام ‌می‌دهید سطح تقاضا و تلاش شما دارای توازن نمی‌باشد . در صحبت های خود خیلی پایبند صداقت نیستید و برای اینکه به مقصود خود برسید گاهی اوقات صداقت خود را فراموش می‌کنید . افرادی که در اطراف شما هستند به دلیل رفتارهای متفاوتی که شما انجام می‌دهید قادر به درک صحیحی از شما نیستند ولی شما به تفکرات دیگران راجع به خودتان اهمیت زیادی نمی‌دهید و معمولا کارهایی را که خودتان دوست دارید و طبق خواسته و میل خودتان باشد انجام می‌دهید.

شما شخصی هسیتد که ابتدا زیر بغل خود را می‌شورید:
شما شخصی قابل اعتماد و بسیار مسئول هستید و هر کاری که بر عهده شما گذاشته می‌شود را به خوبی انحام می‌دهید . شخصی کاملا مردمی‌هستید و به همین دلیل و ویژگی که دارید بسیاری از افراد مطیع شما هستند و ارزش بالایی را برای شما  قائل هستند ، زیرا شما اگر دوستی داشته باشید که در قطب شمال زندگی کند و به کمک شما احتیاج داشته باشد بلافاصله با شنیدن این خبر به کمک او می‌روید . اما توصیه می‌کنیم اینقدر صادق نباشید زیرا باعث می‌شود که متحمل  ضربات جبران ناپذیری شوید.

..

برای دیدن نوشته برو به ادامه مطلب

www.LOvetarin.org